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ANANDAY

 

 

Namaste

Herzlich Willkommen bei ANANDAYoga !

 


Den Namen
ANANDAYoga habe ich gewählt, weil ich einen indischen Vornamen suchte, der wie mein eigener Name mit „A“ beginnt. Dabei bin ich auf Ananda gestoßen. Indische Vornamen haben meistens eine Bedeutung und Ananda bedeutet "der Glückliche". Yoga kann interpretiert werden als "die Zügel in der Hand halten". Übertragen könnte ANANANDAYoga dann soviel wie "Der glückliche Weg" bedeuten. Diesen Weg möchte ich gerne mit Euch gehen.

Ich biete:

  • Einführung in Yoga
  • Ashtanga Yoga für Anfänger
    und Mittelstufe
  • Einzelstunden
  • Gruppenunterricht
Durch einen beruflich geprägten, zweijährigen Aufenthalt in Indien in 2006-2008  hat sich zwangsläufig ein Kontakt mit indischen Traditionen wie Ayurveda und Yoga ergeben. Diese Saat hat dazu geführt, dass ich seit 2010 einige Yoga Retreats und Yoga Schulen besuchte. In 2014 habe ich meine Praxis intensiviert und schließlich in 2015 eine Ausbildung zum Yoga Lehrer nach der AYI Methode abgeschlossen.  
         
 
Andreas Polz

AYInnovation®
Inspired Ashtanga
Yoga Lehrer
Tel: 01522 2719 593
email: info@ananday.de
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